O seu cérebro possui habilidades incríveis, mas ele não veio com um manual de instruções. Ele é como um caderno em branco, onde é possível escrever todos os dias, ou, melhor dizendo, tem a habilidade de aprender coisas novas o tempo todo.

Mas e quando não conseguimos aprender algo?

Muitas pessoas desistem. E fazem isso por um fator muito importante: Não conhecem como funciona o seu cérebro e como podem aprender melhor. Falo de algo complexo, que se entendêssemos melhor o funcionamento, poderíamos aprender mais facilmente e garantir um melhor aproveitamento no aprendizado em geral.

Estou me referindo a pensar de dois modos de pensamento diferentes: de modo Focado e modo Difuso. Estamos acostumados com o modo focado, aquele que você se concentra para aprender e entender algum conceito. Já o difuso não é tão comummente usado. Nele temos uma visão mais aérea, onde se relaxa para encarar e resolver algo ou aprender algo. Falando de forma didáticas temos:

Modo focado: Abordagem direta na resolução problemas. Uso de métodos racionais, sequenciais e analíticos.

Modo Difuso: Abordagem através do relaxamento, nos permitindo entender um conceito que estávamos nos esforçando para entender, mas sem sucesso. O pensamento fluí por diversas áreas até encontrar uma solução.

Exemplificando, o modo focado representa um padrão de pensamento familiar, envolvendo algo simples como somar alguns números, ou ideias mais avançadas como crítica literária ou o cálculo. Ele é geralmente ligado a conceitos que tentamos compreender e que está relacionado com alguma coisa com que você está bastante familiarizado. Fazendo uma analogia (A propósito, tanto as metáforas quanto as analogias são bem úteis quando se está tentando aprender algo novo), é como viajar numa estrada que você sempre usa com asfalto novo.

Mas e se o problema em que você está trabalhando precisar de novas ideias ou abordagens?  E se for preciso conceitos que você não domina?

Aí, nesse exato momento, é preciso pensar de forma diferente, de forma difusa, onde se olha para a situação com uma perspectiva mais ampla, que promove uma visão do todo. É bem diferente do que teria com um pensamento focado. Nesse momento é necessário fazer novas conexões neurais, onde mesmo que você não chegue ao final, na resposta, você conseguirá criar um ponto de partida.  E pelo que se sabe dos dois tipos de pensamentos, você não pode usá-los de forma simultânea, ou seja, você trabalha e aprende no modo focado ou difuso. É como se fosse uma pizza, onde podemos ver apenas um lado.

Foras da curva se aproveitaram do pensamento focado e difuso

Olhando na nossa linha do tempo, em nossa historia, é possível analisar pessoas que usaram o modo difuso e focado em seus trabalhos.

SALVADOR DALÍ

Salvador Dalí, pintor bastante conhecido, que era visto por muitos como um louco, selvagem e fora dos padrões, tinha uma técnica ao pintar que ajudava na criatividade.

Ao se sentar para fazer suas pinturas, ele relaxava em sua cadeira de forma a se esquecer do que estava fazendo ali, e deixava com que sua mente o enviasse algumas pequenas lembranças do que estava focado, a pintura. Enquanto relaxava em frente a tela, ele brincava com uma chave, de modo que, se relaxasse o suficiente para dormir, acabaria deixando a chave cair, o que o acordaria. Ao acordar, ele rapidamente focava na pintura, mas com todas as conexões que ele conseguia ao entrar no modo mais relaxado, o difuso, trazendo a suas telas uma visão totalmente nova.  Ou seja, o pensamento focado era usado na pintura em si, através das suas técnicas, e o processo criativo era feito pensando de no modo difuso.

THOMAS EDISON

Não é só a arte, mas a outras áreas se beneficiam desse conhecimento, como a matemática e a ciência. Thomas Edison, um dos inventores mais brilhantes de todos os tempos, inventor da  lâmpada elétrica, costumava sentar e relaxar na cadeira, segurando esferas de rolamento em sua mão. Da mesma forma que Dalí, ele relaxava até o momento em que adormecia e as esferas caiam. Então, quando acordava, formava todas suas ideias que partiram do modo difuso no modo focado, trabalhando em cima do que foi refletido.

O processo de aprendizado

Para aprender algo novo, principalmente quando é um assunto complicado, precisamos fazer essa mudança que Dalí e Edison fizeram, mudando do modo focado para o difuso.

Mas esse não é um processo rápido,e tentar apressar as coisas seria como planejar entrar em uma competição de levantamento a poucos dias da competição e treinar tudo de ultima hora, não da certo. O trabalho tanto para esse tipo de competição, para ganhar massa muscular e força, assim como para aprender algo, é demorado e gradual. O segredo é a constância!